Xe đạp không chỉ là phương tiện di chuyển, nó còn là phương tiện của một bộ môn thể thao. Khi luyện tập với xe đạp, bạn dễ dàng nhận được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời như tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện độ săn chắc cơ bắp, siết eo, tăng cường sức mạnh hệ xương…
Khi tham gia, người tập không chỉ chú trọng đầu tư loại xe mà còn cần chú ý đến trang phục. Những thiết kế gọn nhẹ, bó sát giúp người đi xe không bị mỏi, chống cản gió tốt, hỗ trợ vận động… được ưu tiên hàng đầu.
Nguồn: internet
Xem thêm:
- Trường Sơn huyền thoại ngày trở lại 04.2021 hành trình đạp xe trên cung đường trường sơn ( HCM- Đà Nẵng) Ngày 02
- Hồ Gươm ngày trở lại: “Trường đua” xe đạp rộn ràng, người tập thể dục hân hoan còn giới trẻ í ới nhau “chiều lượn một vòng nhé!”
- Quy định đối với người đi xe đạp năm 2021
- Trường Sơn huyền thoại ngày trở lại 04.2021: Hành trình đạp xe trên cung đường Trường Sơn ( HCM- Đà Nẵng) Ngày 08
- Lịch trình cuộc đua xe đạp cúp truyền hình thành phố Hồ Chí Minh năm 2021