0912268300

Đạp xe buổi sáng – xu hướng mới của gia đình hiện đại

Đạp xe buổi sáng – xu hướng mới của gia đình hiện đại

Phong cách sống của gia đình hiện đại là tập thể dục mỗi sáng

1. Tại sao các gia đình thành phố thích đạp xe cùng nhau vào buổi sáng?

  • Đạp xe giúp bổ sung “vitamin” hạnh phúc cho cuộc sống

Buổi sáng là thời gian quan trọng nhất của một ngày, nó quyết định hiệu suất học tập và làm việc ngày hôm đó. Nếu như chúng ta bắt đầu một ngày mới với tâm trạng tốt và những suy nghĩ tích cực, thì công việc của mỗi người suốt cả ngày hôm đó “đầu xuôi, đuôi lọt”, mọi chuyện diễn ra một cách trơn tru. Ngược lại, chúng ta khởi đầu một ngày với những suy nghĩ tiêu cực chiếm đầy tâm trí và một cơ thể mệt mỏi, uể oải coi như nguyên ngày đó như phá hỏng. Biết được bí mật thành công đó, những ông bố bà mẹ hiện đại chọn phong cách sống riêng cho “mái nhà” nhỏ của mình bằng cách đạp xe mỗi sáng.

Đạp xe là hoạt động thể thao giúp tăng cường sức khỏe và cách bổ sung “vitamin hạnh phúc” hữu hiệu, gắn kết các thành viên trong gia đình với lại gần nhau sau những ngày làm việc, học tập bận rộn.

Cả gia đình đạp xe hạnh phúc bên nhau

Theo nghiên cứu của Trường ĐH Clemson (South Carolina, Mỹ), các nhà khoa học đã đánh giá các chỉ số cảm xúc như hạnh phúc, đau khổ, căng thẳng, mệt mỏi, chán nản và buồn bã… của các đối tượng khi sử dụng các loại phương tiện di chuyển khác nhau. Kết quả cho thấy rằng: Người đi xe đạp thuộc nhóm hạnh phúc nhất, tiếp theo đến những người phải lái xe và cuối cùng là nhóm người sử dụng các phương tiện công cộng như xe buýt hay xe điện.

  • Đạp xe giúp tăng cường sức khỏe cho các thành viên trong gia đình thân yêu

Khi nhắc đến đạp xe không thể quên lợi ích vàng mà nó đã mang lại cho sức khỏe của chúng ta. Việc tập luyện bằng xe đạp mỗi sáng giúp cha mẹ và con cái tăng cường sức khỏe, tăng khả năng chịu đựng của cơ thể. Cha mẹ muốn các con có phát triển tầm vóc thì hãy chạy xe đạp thường xuyên với cả gia đình, cho các con có cơ hội vận động thể chất. Hơn nữa, đạp xe 30 phút mỗi ngày là một trong những cách tốt nhất để giảm 40% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, các bậc cha mẹ lưu ý vấn đề này nhé!

Bố và hai con tập thể dục bằng cách đạp xe trên đường mòn
DaNA 02 106 Ỷ Lan Nguyên Phi
Dana 02: 106 Ỷ Lan Nguyên Phi
Trưởng chi nhánh: 0935418698

 

DaNA 03: 71 Hà Tông Quyền
Dana 03: 71 Hà Tông Quyền
Trưởng chi nhánh: 0905541728

 

 

Hotline đặt hàng : 0935 418 698

Hotline Kỹ Thuật : 0912 268 300

“Do tình hình dịch bệnh Covic -19 phức tạp nên shop tạm đóng cửa chi nhánh 226/20B Trưng Nữ Vương và 09 Đội Cung”

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Liên hệ qua Zalo